¿Cuanto tiempo debe de dormir un niño según su edad?

Los niños dependiendo de su edad también
tienen que dormir y los padres somos responsables de ellos si queremos que
ellos puedan desarrollarse bien y ellos puedan de esa manera tomar hábitos
buenos.

El descanso es de importancia en el
bienestar y en la salud del niño pero como dicen los especialistas ellos varían
dependiendo de la edad del niño aun desde que nace.

• Lo recomendado para un niño resien nacido
  hasta los 3 meses es de 14 a 17 horas recomendado


• Para un infante de 4 a 11 meses  el
  tiempo de sueño recomendado es de 12 a 15 horas


• Para niños de 1 a 2 años 11 a 15 horas
  recomendado


• Para preescolar de 3 a 5 años de 10 a 13
  horas recomendado


• Para los de edad escolar de 6 a 13 años
  las horas recomendadas de sueño es 9 a 11 horas

Pero el tiempo muy apropiado para los de
pre escolar y escolar es de 7 horas ello para que su mente pueda despertar
lucido y con la mente dispuesta a aprender.

A continuación les dejamos un estudio
realizado por 18 científicos de la National Sleep Foundation de EUA